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普通が幸せ~しっぽのある子は3人で~ sippo3.exblog.jp

アロマセラピストbluemoon@sippo3の『普通』の生活。毎日の中には、幸せがいっぱい。


by Bluemoon
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2016年 05月 16日 ( 1 )

今日は午前・午後と、豊橋校でフェイシャル・リフトアップの補講を受けてきました~。
年々バージョンアップされるフェイシャル・リフトアップの施術です。

今年は、さらに練習を重ねて、より上達したいと思います。
フェイシャルの施術は、いつもの普段の生き方が表れると言われています。
穏やかに、丁寧に、幸せを感じながら・・・毎日を過ごしていきたいとも思います。


今日は、補講へ行く前に、30分歩きました。
昨日の庭の片づけ2時間の疲れが、足・・ももの後ろ側・・に残っておりました。
なので、少し短めに歩きました。

体重は、横ばい・・。
ゆるい右肩下がりからの~ちょっぴり盛り返して(増えて)、そこで、横ばい。
消費カロリーを増やすか、摂取カロリーを減らすか、ですよね~。
う~~ん。
by bluemoon-aroma | 2016-05-16 21:30 | aroma&crystal | Comments(0)