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普通が幸せ~しっぽのある子は3人で~ sippo3.exblog.jp

アロマセラピストbluemoon@sippo3の『普通』の生活。毎日の中には、幸せがいっぱい。


by Bluemoon
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体重グラフ。

12月1か月分の体重変化のグラフ。
下がって、上がって。
年末年始に気を付けなくては~。

以前使っていたアプリとは別なものなので、グラフが違います。
以前使っていたものは、保健指導の期間が切れたら、使えなくなってしまいました。

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今年5月から12月までのグラフ。
3月から入力していたら、もっと頑張りが現れていたでしょう~。

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目盛りを隠してあるので(笑)
どんだけの変化なのか分からないでしょうけれど・・

11月はやっぱりちょっと上がってましたね~。
おさぼりは顕著に表れますね。

引き続き、40分ウォーキングを頑張ります。


昨日の夕焼け。

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冬至が過ぎて、少しずつ日が沈む時間が遅くなっています。


龍之介の足は、スムーチの下。
あったかいね~。

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by bluemoon-aroma | 2016-12-30 11:43 | その他 | Comments(0)

おいしそうなにおい。

お菓子の空き袋を舐めたい、スムーチ。

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バターの香りでもするのかな?
美味しいお菓子だものね~。

昨日は、午後から、換気扇とガス台のお掃除。
今日は、お風呂の大掃除とか車のワックスがけとか・・
やらなくちゃ、だけど、やる気出ず。

今年は、やりません!宣言を夫にメールして(笑)
「毎年毎年ありがとう」って返事もらって。
やらなくても大丈夫~。

やる気の起こらないわけは~
お風呂は夫がリタイヤ後にリフォームするかもだし。
Lupoは下取りに出すし、UPは息子が乗るだろうし。
しなくてもいいんじゃないかな~と、思ってしまったから。





by bluemoon-aroma | 2016-12-29 15:23 | 犬・猫 | Comments(0)

今日は、午前中は、口腔外科で歯や歯茎のチェック。
全身麻酔で手術する人は、全員受けることになっているそうです。
入院手術で免疫が下がった時に、歯周病が悪化したり、
菌が肺や心臓に入ってしまったり、歯がぐらぐらしてしまったり、
しないように、チェックするためだそうです。

今日、歯やあごのレントゲンを撮り、歯石取りもして。
次は、入院時と、術後1週間くらいしてからの予約になってます。

3か月に1度、かかりつけの歯医者さんに行っているので、今日も問題なし。


昼ごはんは、夫の母は要らないというので・・
久々に、おうちでパスタ。
夫の母が、パスタ嫌いだから、夫の母と私の二人暮らしの今は、
おうちで作ることは少ないです。

ひとり、パスタを頂きました~。

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瓶詰のトマトソースですけどね。
ニンニク、鷹の爪、シーフードを加えて、ペスカトーレ風。
ほうれん草も入れちゃって、バジルをトッピングして。
おいしかった~。


by bluemoon-aroma | 2016-12-28 13:02 | その他 | Comments(0)

ダイサギかな?

佐奈川で見た、ダイサギ かな?

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左端の小さいのはコサギ。
これだけ大きさに差があるから、きっと、今日見たのはダイサギでしょう~。


膝の上で、スムーチ。

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今日は、術前検査で、CT。
明日は、口腔外科で、歯周病などのチェックです。

結果や、説明は、年始6日。

元気だけど~お掃除をやる気が出ない、私でした~。
こう書くと、病院へ行ったりするから掃除できないみたいですが・・
大掃除の時期、毎年言ってますね~。



by bluemoon-aroma | 2016-12-27 20:15 | その他 | Comments(0)

トリートメント練習。

お友達と21日に予定していた練習ですが、
夫が帰ってきてたので変更してもらって、今日に~。
冬休みで、お子さんたちがおうちにいたのですけど、静か~でした。

静か~な訳は・・・
こんな可愛いのを作ってくれていたから。

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卵の中から、顔出したひよこちゃん。
ありがとうね~。

「来年の干支は、とりだから。」って。
その子もとり年生まれ、お友達もとり年生まれ。
我が家では、夫とスムーチがとり年生まれ。
亡くなっている夫の父もとり年生まれ。
おせちと忘年会で今月は休みなしの、料理人の私の弟もとり年生まれ。

トリートメントをお互いしあって。
練習とはいえ、良い気持ちです。
いつも、ありがとうございます。


佐奈川の上を飛んでいた、サギの群れ。

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いいことありそう~。


ヒーターの前には、龍之介だけ?

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タオルの下に、スムーチがいます。
スムーチを枕にしている、龍之介でした。

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by bluemoon-aroma | 2016-12-26 16:17 | aroma&crystal | Comments(0)

クリスマス・イブ

今日は、クリスマス・イブ。
夫の母が、コンビニでショートケーキを買ってきてくれました。
私は、近所のケーキ屋さんでショートケーキを買ってきました。
実家へは、シュークリームを買いました。
・・でも、渡すのを間違えたらしく、うちにシュークリームが・・
夫の母のとだぶらないように、なにかの計らいなのでしょう、ね。
という事にしておきましょう~自分の確認不足を棚に上げました。

今日は、夫の母が買い物があるというので、ホームセンターへ一緒に行きました。
私も、猫のもの犬のものを買い置きするように、買い物をして。

そのあとは、年賀状に取り掛かりました。
印刷は、通信面・宛名面ともに済みました~。
あとは、一言添えて。
明日には投函できるでしょう。

今日でアドベントカレンダーは最終。

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クマチョコでした~。

この子は、これだね~↓白い服の子。

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以前、夫がお土産に買ってきてくれたペニンシュラのクマフィギュア。


仲良いふたり。

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by bluemoon-aroma | 2016-12-24 21:24 | その他 | Comments(0)

12月のお誕生日会。

今日は「ブルーモーメント」さんで、ランチ。
12月生まれのお友達の、誕生日会~という事で~
クリスマス会では、ありません。
お友達、私、娘、の三人で行ってきました。

入り口の黒板を見て・・

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今日は、これにしよう~と決めました。
二人からのメニューです。

まずは、前菜ビュッフェ。

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ちょっといつもと前菜のお料理が違うのは、クリスマスだから?


お魚はヒラメを選んで、アクアパッツア。
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アクアパッツアコースのパスタは、カニのアーリオオーリオを選びました。
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お友達は、水牛モッツァレラのトマトソース。

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どれもシェアして頂きました。


ドルチェいろいろ。

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シュトレンもあって、クリスマスっぽい。


カプチーノ。

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ねこ、うさぎ、くま。
ねこは、初めてかも。

今日は2時間と時間制限があったので、場所を変えて。
「モエ」さんへ~。引き続きおしゃべり。

いっぱいたべて、いっぱいわらって、いっぱいはなして。
楽しい時間をありがとうございました~。


今日のアドベントカレンダーは、チョコレート。

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今朝は6時に家をでて、夫を駅まで送って行きました。
無事に中国へ着いたそうです。
最後の「(中国でのお仕事へ)いってらっしゃい」でした。

やっぱり、今回も、雨が降りました。
最後の最後まで・・。



by bluemoon-aroma | 2016-12-23 22:48 | その他 | Comments(0)

22日のアドベントカレンダーは・・

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四角チョコ。
こんなチョコでした。

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Lupoを手放すことにして、新しく車を買うことを決めました。
夫の帰国後に納車の予定。
大好きなLupoなのです。
もうしばらくはせっせと乗ってあげよう。

・・・で、そんなこんなを夫は夕方から始めるもんだから、
娘が帰ってきて家で晩御飯食べるというのに・・
私は、つい、イライラ・ぶつぶつ・ぷりぷり・・。

車屋さんの用事を済ませて、慌てて買い物。
慌てて龍之介の散歩。
私がぷりぷりだったから、夫が晩御飯の魚を焼いててくれました。
ぷりぷり龍之介の散歩に行ったら、止んでいた雨が降り出して・・
かなり強く降ってきて・・
悪かったのは・・わたし・・・ですか?
感謝が足りなかったです(か?)ね~。

待たせてしまった娘には、ごめんね~。



by bluemoon-aroma | 2016-12-22 22:22 | その他 | Comments(0)

今日は冬至。

今日は、冬至。
かぼちゃを食べて~
柚子湯に入ります~。

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今日は、夫と電器屋さんへ行って、昼ご飯は「北海道」さんで、おまかせランチ。
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そのあと、コーヒーが飲みたくなって、「ミスタードーナツ」でカフェオレとドーナツ。
連日、外食で体重は増え目。
ま、いいか~。

今日のアドベントカレンダーは、アーモンドチョコレートでした。
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by bluemoon-aroma | 2016-12-21 20:33 | その他 | Comments(0)
通院の後は夫と2人で、「源氏」さんで昼ごはん。

私は、松花堂弁当にしました。
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夫は、月替わりの料理長おすすめセット?だったかな?にしていました。

電器屋に寄って、帰宅。
晩ごはんは、夫の大好きな「丸亀製麺」さんで。
夫と夫の母と3人で。


今日のアドベントカレンダー。
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ピーチティーのティーバッグでした。


by bluemoon-aroma | 2016-12-20 22:38 | その他 | Comments(0)